エクササイズ動画で 大人気Youtuber,Instagramer5選

 「ひなちゃんねる」ではダイエットや美容の動画をメインに配信しており、チャンネル登録者数は215万人（2021年05月）で大人気YouTuberです。女性から人気のある「脚痩せ」「お腹痩せ」の動画を10分程度でテンポよく投稿し、視聴者を飽きさせません。ひなちゃんねるが人気である理由は「昔の体験がベースになっている」ためです。本人も昔は太っていて、そのときに実施していたダイエットを実体験に作成しているので、「参考になる」「本当に痩せれた！」という声も多くあげられています。

彼女がアップしている動画には、「1000万再生された脚やせ成功者続出！1週間で足痩せトレーニング動画！」「１週間で脚痩せする方法！」など、期間と効果をもたらす場所を記載しています。そのため、「この期間だけ試してみよう」「足が気になるから、この動画だけやろう」という風に、モチベーションを上げてくれます。

10分程度の動画であるため、忙しい人にも継続しやすく、また本格的にエクササイズしたい人は動画を組み合わせるなど、自分に適した方法でエクササイズできます。

次に紹介するのはチャンネル登録者数45.5万人（2021年05月）の「石井亜美AmiIshii」です。石井亜美さんはモデルのお仕事もしており、YouTubeでは主に、ダイエットやファッション動画などの投稿をしています。彼女はモデルをしている際に、過度な食事制限をかけて減量を計画していましたが、大幅にリバウンドしてしまいました。それからは、リバウンドしづらいダイエット法を見つけ、YouTubeで紹介しています。

「現役モデルが紹介しているダイエット法」であることが、彼女の人気の理由です。過去にリバウンドした経験があるものの、現在はスタイルを維持してモデルの仕事をしているので、説得力が高まります。「しなやかな体を作る毎日の９分間ストレッチ」は1630万回の再生がされ、コメント欄でも「これをしないと寝れない！」「肩こりに困っていましたが、解消しました～」などの意見も多く、効果が期待できそうです。

ストレッチだけでなく、部分痩せダイエットやダイエットに適した食事方法を紹介する動画も投稿しており、多くのファンから支持されています。

続いて紹介するのは、現在（2021年5月）チャンネル登録者数が235万人の「Marina Takewaki」です。自宅でできるエクササイズやダンス動画を中心に、時間は短くて２分～長くて１時間と幅広く投稿しています。

2020年1月は登録者数が6万人でしたが、7月までに140万人を超えるなど大躍進し、2020年で「チャンネル登録者数を伸ばした芸能人以外でチャンネルランキング1位」を獲得されました。2020年は、新型コロナウイルスによって「ステイホーム」が掲げられ、運動不足が気になる人も増えて、家で体を動かせるエクササイズ系の動画が注目を集めたことも要因の一つです。

一番の人気の要因は「竹脇さんの明るさ」です。エクササイズの動画内で、きつい内容のものにもかかわらず常に笑顔全開で、全力で汗を流している姿が視聴者からは「元気が出る」「親近感が湧く！」 「竹脇さんが楽しいから続けられる」などのコメントもあります。

そんな竹脇さんの人気動画は、「２週間で１０キロ痩せるダンス１５分ノーカットでアラサーが本気で踊ってみたから一緒に踊ろう！」です。竹脇まりなさんの初エクササイズ動画として2019年9月に公開し、現在では2294万回再生されています。

ジムの「先生」ではなく「同じスタジオの最前列で全力でやっている人」を目指していると話しており、視聴者が「私を見て一緒に頑張ろう！」と思える動画を今後も投稿してくれるでしょう。

宮河マヤ（@maya_m0901）さんは、トレーニングの様子やモデルとしての仕事について投稿しており、フォロワー数31.8万人（2021年5月）で大人気Instagrammerです。宮河マヤさんに憧れる女性ファンが多いですが、彼女の美しい容姿に惹かれる男性ファンも少なくありません。

宮河マヤさんは、幼少期から芸能界入りしており、ファッション雑誌やTV番組で活躍していました。現在もファッションモデルとして活動していますが、「バックラインスタイリスト」という唯一の肩書きをもとに、新時代のフィットネストレーナーに挑戦しました。

彼女の魅力はなんと言っても美しいルックスと抜群のバディラインです。自らのコンプレックスだったお尻を鍛えて、東京スーパーモデルコンテストで6,000人を超える応募者の中から、ファイナリスト12人に選ばれた経験もあります。コンプレックスから強みに変えられるという点で、幅広い層から支持されています。

現在はInstagramを中心に発信していますが、雑誌やイベントさらにはテレビ番組に出演することもあり、活動の領域が広がっています。

続いて紹介するのは、フォロワー数43.3万人（2021年5月）を持つ「miey」さんです。mieyさんは、日本在住の韓国人女性でフィットネスに関する投稿を主にしています。日本語もネイティブ並みに話し、日本語でトレーニングに関する書籍の出版もされています。mieyさんは「自宅内トレーニング（宅トレ）」の投稿が豊富で、実際にエクササイズしている動画を投稿するので、フォームの確認をしながらエクササイズに取り組めます。

人気の秘訣は、簡単に実践できるトレーニング内容で、男女問わず下半身の痩せが期待できるという魅力があるためです。実際に彼女は53キロから42キロへ劇的なダイエットを成功させており、ビフォー・アフターの画像もあるので、フォロワーの方も「mieyさんみたいになりたい！」と思いやすいです。

ダイエットをしている人なら、ランニングを検討している人もいると思いますが、mieyさんはランニングをしていません。その理由など、自らの意見をわかりやすくInstagramに投稿するところも人気の理由です。

ここまでは、人気YouTuberとInstagrammerの特徴や魅力について紹介しました。どの方も偶然人気になったのではなく、人気になるべくしてなっています。5人の方が有名になった共通点として、「この動画（投稿）を見ると、エクササイズがやる気になる」「この人みたいになろうとして、モチベーションが上がる」などの魅力があります。

「元気になる」「痩せれる」「面白い」など、魅力は何でもいいですが、何か一つの魅力を動画（投稿）に提供し続けましょう。毎日投稿することで、視聴者から「このチャンネル（アカウント）の配信を見逃したくない」と思ってもらえるようになります。

そうすれば、自ずとチャンネル登録者数やフォロワー数は増えていき、人気YouTuberやInstagrammerになれるでしょう。

この記事では、5人のエクササイズ系YouTuber・Instagrammerの特徴や、魅力を主に紹介しました。ここ1年でおうち時間が増え、家の中で行うエクササイズが注目されるなど、彼女たちの人気は上昇していくでしょう。

エクササイズ系動画の投稿を考えている方は、5人の内容を参考にし、ぜひ自分なりの魅力を探して、それを動画越しで伝えられるようになりましょう！

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